Kaldere vær og is på bakken kan føre til at kroppen er mer anspent enn vanlig, noe som kan gi plager i ledd og muskler.
Clive Bachelor fra Plexus helse er ekspert på smerte og smertelindring, og tok turen i studio for å fortelle oss litt om hva som faktisk gjør at vi ofte blir stivere i muskler og ledd om vinteren. Enten kan det være at man har milde plager fra før, som blir verre om vinteren, eller så kan de som normalt ikke har plager oppleve at de føler seg mer anspent om vinteren.
Clive fortalte oss at det skal ikke mye til for å redusere plagene om det er snakk om milde smerter, men er plagene vedvarende er det lurt å få det sjekket opp slik man vet hvilke tiltak som skal til for å få bukt med smertene.
Hør praten med Clive her
