Radio Ålesund
  • Nyheter
    Legger til rette for bading hele året
    Aktuelt

    Legger til rette for bading hele året

    Alle er velkommen i høyden
    Aktuelt

    Alle er velkommen i høyden

    Kickstart fotballsesongen sammen med AaFK og AaFK Fortuna
    Aktuelt

    Kickstart fotballsesongen sammen med AaFK og AaFK Fortuna

    En fotballdag med faglig påfyll
    Aktuelt

    En fotballdag med faglig påfyll

    Vårslepp i SBM-Arena
    Aktuelt

    Vårslepp i SBM-Arena

    Innhold folk snakker om
    Aktuelt

    Innhold folk snakker om

    Vennskapsbånd på tvers av nordiske landegrenser
    Aktuelt

    Vennskapsbånd på tvers av nordiske landegrenser

    Fremtidens oppdrettslaks
    Aktuelt

    Fremtidens oppdrettslaks

    Gamle trender er på vei tilbake
    Aktuelt

    Gamle trender er på vei tilbake

    Trøndersk trio til Teaterfabrikken
    Aktuelt

    Trøndersk trio til Teaterfabrikken

    • Artikkelarkiv

      List opp alle nyhetsartikler etter dato

    • Radionytt

      Se alle nyheter fra Radio Ålesund

    • Trafikk

      Oversikt over trafikksituasjonen i Møre- og Romsdal

    • Vær

      Værvarsel for neste 5 dager

  • Radio
    • Lyttesenter
    • Sendeskjema
    • Sist spilte låter
  • Konkurranser
    • Pågående konkurranser
    • Avsluttede konkurranser
    • Konkurranseregler
  • Annonsering
  • Om Radio Ålesund
    • Om Radio Ålesund
    • Nytt fra Radio Ålesund
    • Kontakt oss
    • Ansatte
    • Ledige stillinger
    • Personvernerklæring
Nettradio
Ingen resultater
Se alle resultater
Radio Ålesund
  • Nyheter
    Legger til rette for bading hele året
    Aktuelt

    Legger til rette for bading hele året

    Alle er velkommen i høyden
    Aktuelt

    Alle er velkommen i høyden

    Kickstart fotballsesongen sammen med AaFK og AaFK Fortuna
    Aktuelt

    Kickstart fotballsesongen sammen med AaFK og AaFK Fortuna

    En fotballdag med faglig påfyll
    Aktuelt

    En fotballdag med faglig påfyll

    Vårslepp i SBM-Arena
    Aktuelt

    Vårslepp i SBM-Arena

    Innhold folk snakker om
    Aktuelt

    Innhold folk snakker om

    Vennskapsbånd på tvers av nordiske landegrenser
    Aktuelt

    Vennskapsbånd på tvers av nordiske landegrenser

    Fremtidens oppdrettslaks
    Aktuelt

    Fremtidens oppdrettslaks

    Gamle trender er på vei tilbake
    Aktuelt

    Gamle trender er på vei tilbake

    Trøndersk trio til Teaterfabrikken
    Aktuelt

    Trøndersk trio til Teaterfabrikken

    • Artikkelarkiv

      List opp alle nyhetsartikler etter dato

    • Radionytt

      Se alle nyheter fra Radio Ålesund

    • Trafikk

      Oversikt over trafikksituasjonen i Møre- og Romsdal

    • Vær

      Værvarsel for neste 5 dager

  • Radio
    • Lyttesenter
    • Sendeskjema
    • Sist spilte låter
  • Konkurranser
    • Pågående konkurranser
    • Avsluttede konkurranser
    • Konkurranseregler
  • Annonsering
  • Om Radio Ålesund
    • Om Radio Ålesund
    • Nytt fra Radio Ålesund
    • Kontakt oss
    • Ansatte
    • Ledige stillinger
    • Personvernerklæring
Radio Ålesund
Nettradio
Hjem Lokale nyheter Aktuelt

Vinteren kan gi økt smerte i ledd og muskler

Ved hjelp av enkle grep kan du selv redusere smertene som oppstår om vinteren

Trond Inge Dyrøy av Trond Inge Dyrøy
1 måned siden
A A
Vinteren kan gi økt smerte i ledd og muskler
Del på FacebookDel på Twitter

Kaldere vær og is på bakken kan føre til at kroppen er mer anspent enn vanlig, noe som kan gi plager i ledd og muskler. 

Clive Bachelor fra Plexus helse er ekspert på smerte og smertelindring, og tok turen i studio for å fortelle oss litt om hva som faktisk gjør at vi ofte blir stivere i muskler og ledd om vinteren. Enten kan det være at man har milde plager fra før, som blir verre om vinteren, eller så kan de som normalt ikke har plager oppleve at de føler seg mer anspent om vinteren.
Clive fortalte oss at det skal ikke mye til for å redusere plagene om det er snakk om milde smerter, men er plagene vedvarende er det lurt å få det sjekket opp slik man vet hvilke tiltak som skal til for å få bukt med smertene.

Hør praten med Clive her

-
00:00
00:00

Queue

Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00
Emneknagg: gjesthelsemuskelsmerter
Forrige innlegg

Sunnmørsbedrift med luften for sine føtter

Neste innlegg

Et selskap med øye for merkevarebygging

Trond Inge Dyrøy

Trond Inge Dyrøy

Trond Inge Dyrøy er programleder og journalist i Radio Ålesund

Relaterte Innlegg

Legger til rette for bading hele året
Aktuelt

Legger til rette for bading hele året

Alle er velkommen i høyden
Aktuelt

Alle er velkommen i høyden

Neste innlegg
Et selskap med øye for merkevarebygging

Et selskap med øye for merkevarebygging

Fått med deg disse sakene?

  • Ett av de aller største bandene vi har kommer til Terminalen

    Ett av de aller største bandene vi har kommer til Terminalen

    13 delinger
    Del 5 Tweet 3
  • Satser på Color Line Stadion

    9 delinger
    Del 4 Tweet 2
  • Lokalt stjerneskudd er klar med ny musikk

    7 delinger
    Del 3 Tweet 2
  • Fremtidens oppdrettslaks

    7 delinger
    Del 3 Tweet 2
  • Gamle trender er på vei tilbake

    3 delinger
    Del 1 Tweet 1

Radio Ålesund AS

Organisasjonsnummer: 950 199 784

Ansvarlig redaktør: Aslak Sommerfelt Skretting
Konsernredaktør: Herman Skretting

Radio Ålesund er lokalradioen for Ålesund, Giske, Sula og Sykkylven. Vi er heleid av og en del av Jærradiogruppen AS, som er ett av Norges største lokalradiokonsern med eierinteresser i tradisjonsrike og populære radiostasjoner over hele landet.

Du kan kontakte oss på post@radioaalesund.no


Radio Ålesund AS er medlem av Norsk Lokalradioforbund.
Radio Ålesund arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.


Se vår personvernerklæring
Se våre salgbetingelser og vilkår

Ingen resultater
Se alle resultater
  • Aktuelt
  • Trafikk
  • Vær
  • Radio
    • Lyttesenter
    • Sendeplan
    • Sist spilt
  • Konkurranser
    • Pågående konkurranser
    • Avsluttede konkurranser
    • Konkurranseregler
  • Annonsering
  • Om oss
    • Nytt fra Radio Ålesund
    • Dette er Radio Ålesund
    • Kontakt Radio Ålesund
    • Ansatte i Radio Ålesund
    • Ledige stillinger
    • Personvernerklæring
Din personlige integritet er viktig for oss. Vi bruker cookies for statistikk og for å forbedre brukeropplevelsen. Dine data deles ikke med tredjepart. Ved å fortsette godkjenner du vår personvernerklæring.
Er du sikker på at du vil låse opp dette innlegget?
Unlock left : 0
Er du sikker på at du vil avslutte abonnementet?