Radio Ålesund
  • Nyheter
    DNT Sunnmøre legger til rette for en fin sommer, for alle!
    Aktuelt

    DNT Sunnmøre legger til rette for en fin sommer, for alle!

    sang
    Aktuelt

    Fransk animasjon inspirerer til låt

    80 år siden frigjøringen av den tysk okkupasjonen under 2. verdenskrig
    Aktuelt

    80 år siden frigjøringen av den tysk okkupasjonen under 2. verdenskrig

    NTNU-studenter ønsker å vise frem Ålesund
    Aktuelt

    NTNU-studenter ønsker å vise frem Ålesund

    Ny lokal artist er ute med sin første singel
    Aktuelt

    Ny lokal artist er ute med sin første singel

    En ikke så fullt politisk prat med Monica og Erna
    Aktuelt

    En ikke så fullt politisk prat med Monica og Erna

    En rørende og fin prat med Syver og pappa Øyvind
    Aktuelt

    En rørende og fin prat med Syver og pappa Øyvind

    Aktuelt

    Deler hverdagsglimt på TikTok

    Synne ute med sin første låt
    Aktuelt

    Synne ute med sin første låt

    Terminalen Byscene feirer 10 år i 2025!
    Aktuelt

    Terminalen Byscene feirer 10 år i 2025!

    • Artikkelarkiv

      List opp alle nyhetsartikler etter dato

    • Radionytt

      Se alle nyheter fra Radio Ålesund

    • Trafikk

      Oversikt over trafikksituasjonen i Møre- og Romsdal

    • Vær

      Værvarsel for neste 5 dager

  • Radio
    • Lyttesenter
    • Sendeskjema
    • Sist spilte låter
  • Konkurranser
    • Pågående konkurranser
    • Avsluttede konkurranser
    • Konkurranseregler
  • Annonsering
  • Om Radio Ålesund
    • Om Radio Ålesund
    • Nytt fra Radio Ålesund
    • Kontakt oss
    • Ansatte
    • Ledige stillinger
    • Personvernerklæring
Nettradio
Ingen resultater
Se alle resultater
Radio Ålesund
  • Nyheter
    DNT Sunnmøre legger til rette for en fin sommer, for alle!
    Aktuelt

    DNT Sunnmøre legger til rette for en fin sommer, for alle!

    sang
    Aktuelt

    Fransk animasjon inspirerer til låt

    80 år siden frigjøringen av den tysk okkupasjonen under 2. verdenskrig
    Aktuelt

    80 år siden frigjøringen av den tysk okkupasjonen under 2. verdenskrig

    NTNU-studenter ønsker å vise frem Ålesund
    Aktuelt

    NTNU-studenter ønsker å vise frem Ålesund

    Ny lokal artist er ute med sin første singel
    Aktuelt

    Ny lokal artist er ute med sin første singel

    En ikke så fullt politisk prat med Monica og Erna
    Aktuelt

    En ikke så fullt politisk prat med Monica og Erna

    En rørende og fin prat med Syver og pappa Øyvind
    Aktuelt

    En rørende og fin prat med Syver og pappa Øyvind

    Aktuelt

    Deler hverdagsglimt på TikTok

    Synne ute med sin første låt
    Aktuelt

    Synne ute med sin første låt

    Terminalen Byscene feirer 10 år i 2025!
    Aktuelt

    Terminalen Byscene feirer 10 år i 2025!

    • Artikkelarkiv

      List opp alle nyhetsartikler etter dato

    • Radionytt

      Se alle nyheter fra Radio Ålesund

    • Trafikk

      Oversikt over trafikksituasjonen i Møre- og Romsdal

    • Vær

      Værvarsel for neste 5 dager

  • Radio
    • Lyttesenter
    • Sendeskjema
    • Sist spilte låter
  • Konkurranser
    • Pågående konkurranser
    • Avsluttede konkurranser
    • Konkurranseregler
  • Annonsering
  • Om Radio Ålesund
    • Om Radio Ålesund
    • Nytt fra Radio Ålesund
    • Kontakt oss
    • Ansatte
    • Ledige stillinger
    • Personvernerklæring
Radio Ålesund
Nettradio
Hjem Lokale nyheter Aktuelt

Vinteren kan gi økt smerte i ledd og muskler

Ved hjelp av enkle grep kan du selv redusere smertene som oppstår om vinteren

Trond Inge Dyrøy av Trond Inge Dyrøy
2 år siden
A A
Vinteren kan gi økt smerte i ledd og muskler
Del på FacebookDel på Twitter

Kaldere vær og is på bakken kan føre til at kroppen er mer anspent enn vanlig, noe som kan gi plager i ledd og muskler. 

Clive Bachelor fra Plexus helse er ekspert på smerte og smertelindring, og tok turen i studio for å fortelle oss litt om hva som faktisk gjør at vi ofte blir stivere i muskler og ledd om vinteren. Enten kan det være at man har milde plager fra før, som blir verre om vinteren, eller så kan de som normalt ikke har plager oppleve at de føler seg mer anspent om vinteren.
Clive fortalte oss at det skal ikke mye til for å redusere plagene om det er snakk om milde smerter, men er plagene vedvarende er det lurt å få det sjekket opp slik man vet hvilke tiltak som skal til for å få bukt med smertene.

Hør praten med Clive her

-
00:00
00:00

Queue

Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00
Emneknagg: gjesthelsemuskelsmerter
Forrige innlegg

Sunnmørsbedrift med luften for sine føtter

Neste innlegg

Et selskap med øye for merkevarebygging

Trond Inge Dyrøy

Trond Inge Dyrøy

Trond Inge Dyrøy er programleder og journalist i Radio Ålesund

Relaterte Innlegg

DNT Sunnmøre legger til rette for en fin sommer, for alle!
Aktuelt

DNT Sunnmøre legger til rette for en fin sommer, for alle!

sang
Aktuelt

Fransk animasjon inspirerer til låt

Neste innlegg
Et selskap med øye for merkevarebygging

Et selskap med øye for merkevarebygging

Fått med deg disse sakene?

  • NTNU-studenter ønsker å vise frem Ålesund

    NTNU-studenter ønsker å vise frem Ålesund

    2 delinger
    Del 1 Tweet 1
  • Vi kårer ukens bursdagsbarn

    44 delinger
    Del 18 Tweet 11
  • Ny lokal artist er ute med sin første singel

    1 delinger
    Del 0 Tweet 0
  • En ikke så fullt politisk prat med Monica og Erna

    0 delinger
    Del 0 Tweet 0
  • Fransk animasjon inspirerer til låt

    0 delinger
    Del 0 Tweet 0

Radio Ålesund AS

Organisasjonsnummer: 950 199 784

Ansvarlig redaktør: Aslak Sommerfelt Skretting
Konsernredaktør: Herman Skretting

Radio Ålesund er lokalradioen for Ålesund, Giske, Sula og Sykkylven. Vi er heleid av og en del av Jærradiogruppen AS, som er ett av Norges største lokalradiokonsern med eierinteresser i tradisjonsrike og populære radiostasjoner over hele landet.

Du kan kontakte oss på post@radioaalesund.no


Radio Ålesund AS er medlem av Norsk Lokalradioforbund.
Radio Ålesund arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.


Se vår personvernerklæring
Se våre salgbetingelser og vilkår

Ingen resultater
Se alle resultater
  • Aktuelt
  • Trafikk
  • Vær
  • Radio
    • Lyttesenter
    • Sendeplan
    • Sist spilt
  • Konkurranser
    • Pågående konkurranser
    • Avsluttede konkurranser
    • Konkurranseregler
  • Annonsering
  • Om oss
    • Nytt fra Radio Ålesund
    • Dette er Radio Ålesund
    • Kontakt Radio Ålesund
    • Ansatte i Radio Ålesund
    • Ledige stillinger
    • Personvernerklæring
Din personlige integritet er viktig for oss. Vi bruker cookies for statistikk og for å forbedre brukeropplevelsen. Dine data deles ikke med tredjepart. Ved å fortsette godkjenner du vår personvernerklæring.